中山式 猫背矯正ベルト(姿勢サポーター)を使ってみました。装着すると背中がシャキッとしますが、夏は暑くてあんまり使えませんでした^^;
姿勢の悪さ、猫背が昔からの悩みです…
小学生の頃からずっと猫背と付き合ってきた現在40代主婦です。
小学生の頃に父親から「下を向いて歩くな」とよく言われましたが、猫背だったんですね。
最近になって、猫背矯正ベルトで猫背の改善ができるかもしれないというのを知りました！
(もっと早く知りたかった…)
猫背矯正ベルトの中でも「中山式マジコ姿勢サポーター」が口コミや評判が良いので気になっていました。
マジコ姿勢サポーターを中山式オンラインショップ様よりご提供いただだくことがでましたので、感想をお伝えします。
猫背矯正ベルト「マジコ姿勢サポーター」を着けてみた感想
楽天での口コミ数も多く、評価も良いのでかなり期待していました。
実際装着してみましたが、口コミ通りの使いやすさと着け心地です。
箱の中には装着の仕方、お手入れ方法などの詳しい説明書が同梱入されていますよ。
マジコ姿勢サポーターさっそく装着してみました！
着けてみると「姿勢が伸びて気持ちがいい！」というのが最初の感想です。
長年猫背なので、それほど姿勢が良くないかもしれませんが…いつもよりはピンとしています。
肩甲骨(肩)が後ろに引っ張られ、胸が開く感覚です。
いつもと違って背中がシャキッとした感じがよく分かり、今までが間違った姿勢(猫背)だったんだなぁと実感…。
マジコ姿勢サポーターは背中にあたる面積が広く、背骨を支える2本のパッドが入っているので、しっかりサポートされている感覚があります。
マジコ姿勢サポーターの装着の仕方はとっても簡単。
- ベルトを背負う
- ウエストベルトを締る
- 補助ベルトをひっぱって矯正力を調整
- ウエストベルトに補助ベルトをくっつける
最初にウエストベルトで固定できるているので、補助ベルトの調整がしやすく一人でも簡単に装着できます。
これがサポート力を調整する補助ベルトです。
※子供にモデルになってもらいました。
マジコ姿勢サポーターは一人での装着がとっても簡単で、子供でも簡単にできます。
装着かんたんマジコ姿勢サポータ 子供 女性 男性兼用
追記：マジコ姿勢サポーターは在庫が終了すると販売が終わります。
中山式姿勢サポーターで、もう一つ評判が良い注目の姿勢強制ベルトがありますね。値段もマジコ姿勢サポーターより3,000円くらい安いです。
チェックDr.magico キョウセイベルトPlus
猫背矯正ベルトは「肩こりしにくい」ように感じます。
私の場合はマジコ姿勢サポーターを装着すると姿勢がピンとなります。
他の人の感想の中には
「もっと矯正力がほしい」
「意識的に背筋を伸ばそうとしない限り、矯正にはならない感じ」
というようなものがありました。(※楽天レビュー参考)
比較的着け心地は優しめだし、自分で姿勢を良くしようと意識することが必要だと思いますが、マジコ姿勢サポーターを付けることで正しい姿勢を保つように意識しやすくなりました。
私はできるだけ胸を開いて、おなかに少し力を入れて自分の力(筋肉？)で正しい姿勢を保つように意識できるようになれました。
座ってパソコンを打つ仕事が多いのですが、マジコ姿勢サポーターを着けてパソコン仕事すると、背中が丸まらず肩こりもしないような…。
そんな感じがしています。
マジコ姿勢サポーターを着けたときのピンとした姿勢が、装着しなくてもキープできるようになれば猫背改善できたということなんですよね。
正しい姿勢を覚えるために毎日少しずつ使って体を慣らしていく必要がありそうです。
マジコ姿勢サポーターを使い始めて1週間ほどですが、装着は簡単だし着け心地も優しくて良いので使い続けられそうです。
半年くらい使えば体が正しい姿勢を覚えられるんではないかなぁ…と期待しています！1週間でベルトをしていない時でも、姿勢を意識できるようになりました。
追記：1年経ちました。夏場は薄着なので目立ってしまうのと、暑いのであんまり使わなかったです…
ですが、しばらく使っていたので、なんとなくですが正しい姿勢が分かってきたような…？そんな感じがします。
猫背矯正ベルトは脇が痛い？
他の人の口コミに「脇がとても痛くなり30分もつけていられません」というのがありました。
30分つけていられない…それはありませんでしたが、
きつく締めあげて、朝からつけていると、夕方頃には脇(腕の付け根部分が)が痛いです…。
↑脇の部分は痛くなりにくいように柔らかい素材で厚みがあります。ですが、これでも痛みを感じます。
たすき掛けの原理で猫背を矯正するので、どうしても腕の付け部分に締まる感覚があります。
胃が圧迫されて気持ち悪くなってしまう？
他の人の感想の中には「胃が圧迫されて気持ち悪くなってしまって使えません」というのがありました。
腰ベルトが、人によっては胃、鳩尾(みぞおち)に部分になります。
私も最初、きつく締めすぎて胃が気持ち悪くなりました。なので腰ベルトは気持ち緩めにしています。腰ベルトを緩めにすると胃は気持ち悪くなりません。
腰ベルトをゆるくしてもサポート力はしっかりあるように感じます。
私は168cmでMサイズを選びました。
マジコ姿勢サポーターのサイズはS～LLあり、各サイズに身長とウエスト目安があります。身長が高くてもウエストが細い人はウエストサイズを優先して選びます。
なので、細めの人は腰ベルトが上の方になり、ちょうど胃の部分になります。あんまり強く締めすぎると胃が圧迫されて苦しいです。
猫背矯正ベルトは夏はあつい？
猫背矯正ベルトって夏は暑いんじゃないの？という疑問ありますよね。
今は11月なので、肌寒い時にはマジコ姿勢サポーターがあると背中があたたかく感じます。
しかもウエストベルトも幅広(8cm)で、しっかりした厚みがあるのでここも暑そうです。
確かにこれを真夏に着けたら、脇もお腹(ウエスト)も背中も汗をかきそうな感じはしますね。
マジコ姿勢サポーターを夏に使うのは暑いと思います。背中にはメッシュ素材が使われていますが、それでもやっぱり夏は暑いだろうなぁ…。
クーラーの効いた部屋なら問題ないと思いますが、(※我が家にはクーラーがありません。)
夏は、猫背矯正ベルトをシャツの下に着けて外出するのはちょっときついかも知れません。
中山式猫背矯正ベルト「マジコ姿勢サポーター」を使った感想まとめ
背中が伸び胸が開く感じがして気持ちが良いです。しばらく継続して着用していると、なんとなくですが良い姿勢がどんな感じなのかが分かるような気がします。
マジコ姿勢サポーターを着用すると肩こりもしにくいような気がします。
きっと正しい姿勢は疲れにくいんですね。
きつく締めすぎると、腕の付け根は痛いですが、どちらかというと着け心地は優しめ。矯正力は程よく私には申し分ないです。
強い矯正力が求めている人には「物足りなさ」を感じるレベルかもしません。
ウエストベルトをきつく締めすぎると胃の圧迫感があり、気持ち悪くなってしまうので少し緩めに締めるのがいいと思います。
ウエストベルトを緩めにしても矯正力はあります。
気になるのは、「夏は暑い」というところです。クーラーの効いた部屋で使用するのが良さそうですね。※我が家にはクーラーがありません。
長年付き合ってきた猫背はすぐに改善できないので、猫背矯正ベルトを継続して使うのが必要かもしれないです。
マジコ姿勢サポーターは在庫が終了次第販売が終わります。
中山式姿勢サポーターで、もう一つ評判が良いのはコレです↓値段も3,000円程安いです。
